Опции за възстановяване в macOS и кога да изберете всяка от тях

Ако вашият Mac замръзва, не се стартира или системата е накъсана, различните опции за възстановяване на macOS Те са вашата спасителна линия. От години Apple вгражда инструменти за спешни случаи директно в самия компютър, така че можете да диагностицирате проблеми, да поправяте дискове, да преинсталирате системата или да възстановявате файлове, без да разчитате на USB устройство или техник наблизо.

Номерът е в да знаете кой режим на стартиране да използвате във всяка ситуацияНе е едно и също нещо да искате да преинсталирате macOS без да губите данни и да подготвите вашия Mac за продажба, да поправите повреден твърд диск, да извършите хардуерна диагностика или да се опитате да възстановите информация от компютър, който едва се включва. В това ръководство спокойно и задълбочено разглеждаме всички опции за възстановяване в macOS и кога е най-добре да изберете всяка една, както на Mac компютри с Intel чипове, така и на модели с Apple Silicon (M1, M2, M3 и др.).

Как да разберете дали вашият Mac е Intel или Apple Silicon (и защо това е важно)

Преди да натиснете клавиши, когато включвате вашия Mac Трябва да сте наясно какъв процесор използва вашият компютър.Защото комбинациите за влизане в различните режими на възстановяване варират в зависимост от това дали става въпрос за класически Intel Mac или Mac с Apple Silicon чип. Ако въведете грешна комбинация, няма да повредите нищо, но режимът, който очаквате, просто няма да се активира.

Най-бързият начин да го идентифицирате е, ако вашият Mac все още се стартира нормално, да отидете в менюто на Apple  > „About This Mac“. Там ще видите дали пише „Intel Processor“ или нещо подобно „M1/M2/M3 Chip…“. Ако не можете да влезете в macOS, все още можете да опитате клавишните комбинации на Intel или метода с бутона за захранване на Apple Silicon, докато не видите дали реагира по един или друг начин.

Защо е важно да знаете това? Много е просто: на Mac-овете, базирани на Intel, почти всички специални режими разчитат на клавишни комбинации (Command, Option, Shift и др.), докато на Mac-овете, базирани на Apple, почти всичко започва със задържане на бутона за захранване, докато се появят опциите за стартиране. Оттам избирате дали искате Recovery (Възстановяване), startup disk (Стартиращ диск), safe mode (Безопасен режим), diagnostics (Диагностика) и др.

Влезте в macOS Recovery на Mac с Apple Silicon

На Mac компютри с M чип (M1, M2, M3 и по-нови версии) достъпът до средата за възстановяване е по-визуален и насочван.Защото разчита на бутона за захранване, вместо на куп клавишни комбинации. Тази среда ви показва „опциите за зареждане“ и оттам помощните програми за възстановяване.

Стъпките за влизане в режим на възстановяване на Apple Silicon са:

1. Уверете се, че вашият Mac е напълно изключенАко е замръзнал и не реагира, натиснете и задръжте бутона за захранване (или Touch ID на лаптопи) за около 10 секунди, докато се изключи.
2. Натиснете и задръжте отново бутона за захранванеНе го пускайте; ще видите съобщението „Зареждане на опции за стартиране“ да се появи на екрана и малко след това ще се появят томовете за зареждане и икона на зъбно колело с надпис „Опции“. Освободете бутона, когато се появят.
3. Кликнете върху „Опции“ и след това върху „Продължи“Ако ви помоли да изберете том, изберете стартовия диск (например „Macintosh HD“) и щракнете върху „Напред“.
4. Изберете потребител с администраторски права и въведете неговата парола.Това е същата парола, която използвате за влизане в Mac. Без тази парола няма да имате достъп до помощните програми за възстановяване.

Ако всичко върви добре, Ще се появи прозорецът на помощните програми на macOS С инструменти като „Възстановяване от архив на Time Machine“, „Преинсталиране на macOS“, „Disk Utility“ или опцията за получаване на онлайн помощ със Safari, можете да извършвате почти всички тежки задачи по поддръжка и ремонт оттук.

За да излезете от режим на възстановяване в Apple SiliconПросто отидете в менюто на Apple  в горната лента и изберете „Рестартиране“ или „Изключване“ в зависимост от това какво искате да направите. Рестартирането ще ви върне към нормалния процес на стартиране.

Влезте в macOS Recovery на Mac с Intel

На Mac компютри с процесор Intel, достъпът до Recovery зависи от клавишните комбинации при стартиране.Системата се стартира от скрит дял, който включва намалена версия на macOS, достатъчна за показване на помощните програми за поправка и преинсталиране.

Основни стъпки За да стартирате Standard Recovery (Command + R):

1. Изключете напълно вашия MacАко е замръзнало, задръжте бутона за захранване за около 10 секунди, докато екранът стане черен.
2. Включете го и веднага след натискане на бутона за захранване, задръжте клавишите Команда (⌘) + RНе го пускайте, докато не видите логото на Apple или въртящ се глобус.
3. Ако се появи изборът на Wi-Fi мрежаИзберете мрежа и се свържете; системата може да влиза в режим на възстановяване от интернет.
4. Ако ви поиска том, изберете стартиращия диск. (обикновено „Macintosh HD“) и щракнете върху „Напред“.
5. Изберете потребителско име, чиято парола знаете, натиснете „Напред“ и въведете ключа си за вход.

Когато вашият Mac се стартира от дяла за възстановяване, ще видите прозореца на macOS Utilities със същите основни опции: Restore from Time Machine, Reinstall macOS, Disk Utility и Get Help Online.

За да излезете от този екран на Mac с IntelВ горния ляв ъгъл имате и менюто на Apple  с опции за „Рестартиране“ или „Изключване“ на компютъра. Ако при опит за влизане в Recovery видите празен екран, удивителен знак в кръг или съобщения за грешки при зареждане, това обикновено показва проблеми със стартиращия диск или самия дял за възстановяване.

Възстановяване от интернет и разширена преинсталация

Когато локалният дял за възстановяване е повреден, липсва или дискът е бил подменен, macOS прибягва до Онлайн възстановяване.

На Mac компютри с Intel можете Принудете различни варианти за възстановяване на интернет с тези комбинации:

• Command + R: преинсталира текущата версия на macOS, която сте инсталирали (когато е наличен локален дял).
• Option (Alt) + Command + R: изтеглете най-новата версия на macOS, съвместима с вашия MacИдеално, ако искате да поддържате оборудването си напълно обновено.
• Shift + Option + Command + RОпитайте да инсталирате Версия на macOS, която е била фабрично инсталирана с Mac-а или най-близкият, който все още е наличен. Полезно, ако трябва да се върнете дълго време назад поради съвместимост на софтуера.

Internet Recovery показва въртящ се глобус и лента за напредък.Ако до глобуса се появи предупредителен символ (удивителен знак), това означава, че нещо не е наред с връзката със сървърите на Apple: обикновено това е мрежов проблем, нестабилна Wi-Fi връзка или проблем с DNS.

Типични решения Когато Internet Recovery дава грешка:

• Проверете дали вашият Mac е правилно свързан с интернет; ако е възможно, Използвайте Ethernet вместо Wi-Fi за повече стабилност.
• Опитайте с друга мрежа (например, споделете интернет от мобилния си телефон или сменете рутера си).
• Опитайте всички налични комбинации: Command + R, Option + Command + R y Shift + Option + Command + R.
• Повторете процеса по-късно, в случай че проблемът е от страна на сървъра на Apple.

На Mac с Apple Silicon не избирате версията на macOS с клавишни комбинации. По същия начин, но концепцията е подобна: компютърът се свързва със сървърите на Apple, за да изтегли съответната версия и да покаже интерфейса за възстановяване, като всичко се управлява от менюто с опции за зареждане.

Какви инструменти са включени в средата за възстановяване на macOS

След като влезете в Recovery, както на Intel, така и на Apple Silicon, ще видите прозорец „macOS Utilities“ с четири основни раздела.Всеки от тях се занимава с различен тип проблем, така че е важно да сте наясно кога да използвате единия или другия.

Обичайните опции, които ще намерите, са:

• Възстановяване от резервно копие на Time Machine: за да възстановите вашия Mac до предишно състояние, като използвате пълно архивиране.
• Преинсталирайте macOSИзтеглете и инсталирайте ново копие на операционната система, без по принцип да докосвате потребителските си файлове.
• Disk Utility: за проверка, поправка, изтриване или разделяне на дискове и томове.
• Получете помощ онлайн (Safari): Отваря Safari в ограничен режим за преглед на страници за поддръжка и документация.

В допълнение към тези видими опции, някои модели със силиконов капак Apple Ще видите още помощни програми: Терминал, Споделяне на диск (за да използвате вашия Mac като „външен диск“ за друг компютър), Стартов диск, Помощна програма за защита при стартиране и др. Това са инструменти, предназначени за разширено администриране, отдалечена диагностика или професионални среди.

Кога да изберете „Възстановяване от машина на времето“

Опцията за възстановяване на Time Machine е най-подходяща, когато искате да върнете вашия Mac в състоянието му на определена дата.Поддържането на системата, приложенията и файловете точно както в това резервно копие е от решаващо значение. Това е особено полезно след неуспешна актуализация, вирус или инсталация, която е направила системата нестабилна.

С помощта на Time Machine от Recovery можете:

• Изберете диск за архивиране (външен диск, стара Time Capsule, съвместим NAS и др.).
• Изберете датата и часа на моментната снимка, към която искате да се върнете.
• Възстановете цялото системно съдържание до този момент във времето.

Ключовото решение тук е дали се интересувате от „връщане“ към цялата система. Или, ако предпочитате, можете да преинсталирате macOS и след това да възстановите само данните си. Ако проблемът произтича от конкретно приложение или промяна, възстановяването на предишен архив обикновено е най-бързият начин да накарате вашия Mac да работи отново без много проблеми.

Тоест, ако не сте използвали Time Machine преди.Тази опция няма да ви помогне да възстановите системата; в този случай ще трябва да преинсталирате macOS и, ако е необходимо, да възстановите данни със специализиран софтуер или технически услуги.

Кога да използвате „Преинсталиране на macOS“ и какво всъщност се изтрива

Преинсталирането на macOS от режим на възстановяване е стандартното решение, когато системата е повредена, има постоянни грешки или искате да „почистите“ повредена инсталация. Без ръчно изтриване на потребителски файлове, инсталаторът изтегля пълна версия на системата и презаписва съществуващата.

При нормална преинсталация (без предварително изтриване на диска) инсталаторът:

• Заменя всички компоненти на macOS чрез нови или недокоснати версии.
• Не изтрива вашите документи, снимки, музика, проекти и др.стига да не изтриете тома предварително с помощта на Disk Utility.
• Той е съвместим с повечето инсталирани приложения., както от Apple, така и от трети страни, освен ако нещо не е несъвместимо.

Ето защо това е много интересен вариант, когато вашият Mac не работи правилно, но все пак искате да запазите данните си.Това е нещо като да направите „чиста инсталация“ на системата без форматиране на потребителския диск.

Ако това, което искате е фабрично нулиране на macOSНапример, за да продадете вашия Mac или да започнете от нулатаПроцесът се променя: първо, трябва да изтриете диска с помощта на Disk Utility (обикновено като го форматирате в APFS, а на съвременните Mac компютри - като използвате „Erase Volume Group“) и след това да използвате „Reinstall macOS“ на този празен диск. В този сценарий всички акаунти, мрежови настройки и файлове ще бъдат изтрити.

Важно е да направите резервно копие на всичко, което искате да запазите, преди да го изтриете.Препоръчително е също да запишете важни конфигурации (например мрежови или VPN параметри), за да могат да бъдат репликирани по-бързо по-късно.

Как да изтрия диска и да извърша напълно чиста инсталация

Ако вече сте сигурни, че искате да изтриете вашия Mac и да го възстановите до фабричните му настройки. (защото ще го продадете, подарите или инсталацията е толкова повредена, че няма друга опция), препоръчителната последователност е първо да използвате Disk Utility от Recovery и след това да преинсталирате macOS.

Общи стъпки за чиста инсталация с помощта на Disk Utility:

• Влезте в режим на възстановяване (Apple Silicon или Intel, в зависимост от вашия модел).
• Уверете се, че вашият Mac е свързан с интернет, тъй като ще трябва да изтеглите системата.
• В прозореца „Помощни програми“, Отворете „Disk Utility“ и кликнете върху „Continue“ (Продължи).
• В страничната лента изберете основния том или контейнер, който искате да изтриете (обикновено контейнерът APFS, където се намира „Macintosh HD“).
• Натисни бутона "Изтрий" в лентата с инструменти.
• Изберете име за тома (например „Macintosh HD“) и изберете формата APFSНа много от по-новите Mac компютри ще видите опцията „Изтриване на група томове“, която премахва всички томове, свързани с тази инсталация.
• Когато изтриването приключи, натиснете „OK“ и след това преминете към Disk Utility > Излезте от Disk Utility в горното меню.
• Обратно в главния прозорец изберете „Преинсталирайте macOS“Натиснете „Продължи“ и следвайте инструкциите на съветника стъпка по стъпка, за да изберете новия том и да завършите инсталацията.

Този метод напълно изтрива всичко, което е било на диска.Няма връщане назад, ако не сте имали резервно копие, така че е най-добре да направите това само когато сте 100% сигурни. За „хардуерно рестартиране“ на Mac с Intel от 2019 г., например, това е най-чистата процедура.

Други полезни режими за стартиране и възстановяване на Mac

Освен класическия режим на възстановяване, macOS предлага добър брой комбинации от клавиши за стартиране Те се използват за много специфични функции: диагностициране на хардуер, зареждане от друг диск, стартиране в безопасен режим, налагане на избор на macOS пред Windows и др. Някои са достъпни само на Intel Mac компютри, а други работят по различен начин на Apple Silicon.

Сред най-интересните, свързани с възстановяването и диагностиката, са:

• Избор на зареждащ дискНа Mac компютри с Intel, задръжте натиснат клавиша Option (Alt) веднага след стартиране, за да видите меню с всички томове за стартиране (вътрешни, USB, Thunderbolt, мрежови и др.). На Apple Silicon направете същото, като задържите бутона за захранване, докато не видите наличните томове.
• Безопасен режимНа системи с Intel, задръжте натиснат клавиша Shift по време на стартиране, за да деактивирате разширенията и елементите за стартиране на трети страни, като заредите само най-важното. На системи с Apple Silicon, отворете опциите за стартиране, изберете тома и след това задръжте натиснат клавиш Shift, докато щраквате върху „Продължи в безопасен режим“. Това е полезно за изолиране на проблеми, причинени от приложения или драйвери.
• Диагностика на AppleНа Mac компютри с Intel, стартирайте, докато държите натиснат клавиша D, за да стартирате вградената хардуерна диагностика. На Apple Silicon, въведете опциите за стартиране и след това натиснете Command + D, за да стартирате диагностиката от фърмуера.
• Режим на целевия дискНа Mac компютри с Intel, задръжте натиснат клавиша T, докато включвате вашия Mac, за да го използвате като външно устройство, когато сте свързани към друг Mac чрез USB, USB-C или Thunderbolt. Това е много полезен начин за възстановяване на данни от компютър, който не се стартира правилно. Apple Silicon има подобен режим „Споделяне на диск“ в опциите за възстановяване.
• Режим на възстановяване на фърмуера / възстановяване на macOSТова е основно средата, до която осъществяваме достъп с Command + R на Intel или иконата „Опции“ на Apple Silicon. Оттам избираме инструментите за поправка и преинсталиране.

Има и по-стари и по-модерни комбинацииПримерите включват Command + Option + P + R за нулиране на PRAM/NVRAM на Intel Mac или преки пътища за стартиране от оптично устройство (клавиш C), изваждане на заседнал CD (задръжте натиснат бутона на мишката/тракпада или натиснете Eject/F12) или влизане в подробен режим (Command + V) за преглед на съобщенията при стартиране. В съвременните версии на macOS много от тези функции са по-малко използвани или се използват само в много специфични сценарии.

Типични проблеми с комбинациите от клавиатура и зареждане

Доста често срещан проблем при опит за влизане в тези специални режими е, че ключовете не са регистрирани навреме. и Mac стартира нормално. Това често се наблюдава при външни Bluetooth клавиатури или когато на Mac му отнема много време да „събуди“ клавиатурата по време на стартиране.

Съвети, които ще помогнат на вашия Mac да разпознава клавишите за стартиране:

• На лаптопи използвайте интегрирана клавиатура вместо външен такъв.
• Ако използвате външна клавиатура, Изчакайте една или две секунди след включване. Преди да натиснете комбинацията, да се даде време на устройството да се инициализира. Някои клавиатури показват мигаща светлина, която показва, че са готови.
• Ако клавиатурата е безжична, опитайте да я свържете с кабел или използвайте кабелна USB клавиатура докато извършвате процеса.
• Ако използвате клавиатура, предназначена за компютри с клавиши за Windows, помислете за използване на клавиатура, предназначена за Mac, за да сте сигурни, че клавишите Command, Option и др. се разпознават правилно.

Ако все още няма начин комбинациите да работятВъзможно е дялът за възстановяване да е повреден, да е активирана парола за фърмуер или да има хардуерен проблем. В тези случаи най-надеждното решение обикновено е да опитате Internet Recovery или да създадете стартиращ инсталатор на macOS на USB устройство от друг Mac.

Кога си струва да се нулират PRAM/SMC и други по-технически опции?

На някои по-стари Mac компютри с Intel може да възникнат определени проблеми със зареждането или странно системно поведение. (особено тези, свързани със захранване, вентилатори, екран или устройства) могат да бъдат смекчени чрез нулиране на NVRAM/PRAM или SMC (контролер за управление на системата).

Нулиране на PRAM/NVRAM (Само за Intel) Това се прави, като стартирате компютъра, като задържите клавишите Command + Option + P + R за няколко секунди, докато Mac се рестартира за втори път. Това нулира настройки като сила на звука при стартиране, настройки на дисплея, предпочитания за клавиатура и мишка и др.

Нулиране на SMC Зависи от конкретния модел на Mac и обикновено включва изключване на компютъра, изключване на захранващия кабел и натискане на клавишна комбинация (Shift + Control + Option) заедно с бутона за захранване за няколко секунди. Това помага за разрешаване на проблеми с управлението на захранването, зареждането на батерията, поведението на вентилатора или неравномерното стартиране.

Тези опции са доста напреднали и не заместват използването на режим на възстановяване.Те обаче могат да допълнят диагнозата, когато Mac не се стартира правилно или показва странно поведение дори след преинсталиране на macOS.

Познаването и управлението на всички тези опции за възстановяване в macOS ви дава много място за маневриране Когато вашият Mac не работи правилно: от просто преинсталиране, което оставя системата като нова, без да докосва файловете ви, до пълно изтриване, възстановяване с Time Machine, диагностика на хардуера или възстановяване на данни с помощта на други компютри. Използването на правилния метод за възстановяване всеки път прави разликата между следобед, прекаран в контролирана поддръжка, и загуба на данни, причинена от небрежност.